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肝火旺盛常喝菊花茶可以降火吗

发布时间：2020-05-07 点击数：次

肝火旺盛常喝菊花茶可以降火吗

肝火旺是中医中较常见的一种说法，表明人们的阴阳不平衡，导致肝火上升。它主要表现为头晕，脸红，烦躁不安，口干，头痛，头晕，舌苔增厚等。发生这种情况时，许多人希望能够通过饮食调理来减少热量，大多数人选择菊花的数量。那么，喝菊花茶可以减少火灾吗？哪些药材浸泡水可以滋养和保护肝脏？让我们跟随北京德胜门中医院一起看看。

专家：喝菊花茶以减少火势，您需要区分三种菊花

菊花确实有一定的养肝清肝作用。尤其是对于肝火的情况，喝菊花茶可以有很好的效果，但是在喝菊花茶之前，有必要了解三种常见菊花的区别，并着眼于功效。

行白菊：“行白菊对肝肾有较好的作用，并与枸杞，桑,、地黄等药用物质一起，具有滋补肝肾的作用，对改善头晕等症状更有效。 ”

黄菊花：“黄菊花具有比较强的除热能力。例如，很多人在风冷时都会喝桑菊花凉茶。里面的菊花就是黄菊花。”

野菊花：“野菊花具有最强的清热解毒能力，但由于苦寒，需要加以控制，不宜长期饮用。否则，可能会引起苦寒，损害脾脏，引起胃肠不适的一些症状。”

哪些药材浸泡水可以滋养肝脏？
专家：取决于季节

说到药用药水浸泡肝脏，很多人首先想到菊花和枸杞。他们认为喝一些菊花茶或枸杞水可以起到养肝保肝的作用。

尽管菊花和枸杞都具有滋补肝脏的作用，但刘浩主任强调，为了达到通过保健茶减少火或滋养肝脏的目的，除了取决于每个人的身体构造，季节外要考虑的因素。

“由于春季肝树的生长，此时用热水冲泡桑叶和菊花很容易，以达到缓解肝脏的目的；而在夏季，肝火容易导致肝火发炎。，这一次在桑叶和菊花的基础上，生地或是灯芯草、山楂等，除了可以疏肝清热外还能清降心火;春夏交接时湿气偏盛，可以把茯苓、薏仁、麦冬等健脾的药物加入桑叶和菊花中，起到健脾疏肝的作用。冬季主藏，这时候就不要再用桑叶和菊花了，将枸杞或是百合、郁金等较厚重的药物泡茶饮用，这样滋补肝肾的效果就会比较好。”

肝防火性能

1.身体上部有热量

或具有超冲动特征，表现为头晕，红脸，难退的红潮，烦躁不安，口干，口干，口苦，口臭，头痛，头晕，眼睛干燥，睡眠不稳定，体热，舌苔厚，更糟的是晕厥，呕血等。

2.月经失调

这是因为肝脏旺盛，会引起女性月经失调，表现为月经量减少，月经推迟或闭经；

如果肝脏强壮，您经常喝菊花茶吗？

3.肝引起失眠

北京德胜门中医院提醒这主要是由于思想过度，肝脏受刺激等引起的；指因肝火入侵而引起的失眠，主要是由恼怒的肝损伤，思想过多等引起的。肝脏掩盖了灵魂，但肝脏强壮，灵魂不呆在家里。要治肝通火，可用龙胆泻肝汤加减。

4.孕妇病

在怀孕期间，感火旺可表现为进食不良，头晕，口苦和呕吐苦水。

5.肝火发炎

指因发热或上呼吸道不适症状（如头晕，脸红，红眼，口苦，烦躁，甚至疯狂，晕厥，呕血等）引起的肝火上部。天麻狗藤饮加或减。