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北京市西城区德外大街200号(德胜门城楼东北角)
经常有肥厚性鼻炎的患者抱怨说,自己闻不到花香,闻不到饭菜的香味,嗅觉丧失,没有食欲,也休息不好,基本享受不到生活的乐趣。
肥厚性鼻炎,首要症状就是鼻塞,从单纯性鼻炎时的间歇性或交替性转变为持续性鼻塞。这是因为鼻粘膜已呈实质性的肥厚,粘膜缺乏收缩功能,所以鼻塞就更严重了。鼻腔持久阻塞,使病人说话带有明显鼻音,好像被捏住鼻子时讲话的声音。
肥厚性鼻炎患者嗅觉丧失原因是鼻呼吸不通,空气中的各种气味,进不了嗅区,也就闻不出味道了。肥厚性鼻炎由于鼻呼吸障碍,鼻甲的后端粘膜往往非常肥厚,它不但阻碍呼吸,并且会影响通向中耳的咽鼓管,使患者发生耳鸣和听力减退。由于鼻塞严重,擤出的鼻涕似乎并不太多,鼻涕常向后流入咽内,并不断作擤涕及吸涕的动作。
如何保护你的嗅觉能力
①、健康的生活方式
规律运动。因规律运动可增加体内交感神经的活性,而交感神经的活性会使鼻腔黏膜较有弹性,嗅觉神经可间接受益。
清洗鼻腔,如洗澡时用一些水吸吸,或利用三温暖里的蒸气,清清鼻子。鼻子不好的人洗澡时,盆浴优于淋浴,因为盆浴洗澡时间较长。
②、每天都闻些新气味
训练脑部学习新气味是可行的──让嗅觉神经保持活性。